連休中あなたはどのように過ごしますか？
意外と、連休が終わってみたら、なにもやっていない自分に愕然とすることはありませんか？
そうならないために休日中の過ごし方を調べてみました。
待ちに待った休日や連休。
画像引用：http://zilgz.blogspot.com/2014/01/53.html
数日前から、何をやろうか・・・何処へいこうか？・・・・
とワクワクしているものの
いざ、休みになると
ダラダラして気が付いたら休みが終わっていた・・・・・なんて経験は誰にもあるはず。
「なにもやる気が起こらない」
「何をしたらいいかわからない」
「休みの日くらいゆっくりしたい」
そんな気持ちもわかります
ですが、せっかくのお休みダラダラしていたらもったいない！
一日を大切にして生活を充実させましょう。
アクティブに過ごしたほうがいい休日になって気分も上がるものです。
〇普段はできない部屋の細かい場所の掃除・片付け
普段はなかなか掃除や片付けができていない場所を掃除してみましょう。
部屋がきれいになることで、爽快感が得られるとともに、ある種の達成感も得られるはずです。
また、作業に没頭することでストレスの発散にもなるはず。
画像引用：http://tetoan.com/cat-trivia/vacuum-cleaner/
〇知らない場所に行ってみる
バスや電車、または車で、いつもと違う場所に行ってみましょう。
見慣れない風景や街並みを見ることで新しい発見や刺激が得られると思います。
「何処につくのだろう？」「無事に戻れるか？」などのスリル感も味わえます。
普段はいかない美術館や図書館なんかに行くのもいいかもしれません。
自分の感性を磨き違う自分に気づくことも・・・・
画像引用：https://kanazawa-tourism.net/kimachi/
〇美味しいものを食べる・料理を作る
普段はコンビニ弁当やインスタントですませていますが、休みの日には時間をかけて美味しい料理を作ってみるのもいいかもしれません。
作業に没頭することは嫌なことを忘れられ、ストレスの発散になりますし、料理を作るうえで新しい発見もあるはず。
さらに、おいしくできれば、味覚と胃を満足させられるし、新しい自分の才能に驚かされるでしょう。
まずく出来ても、次回への挑戦心が芽生え向上心も上向き、明日への活力になること間違いなし。
画像引用：http://blog.nyslowlife.com/archives/51946224.html
〇自分自身と向き合う
忙しさにかまけて、いつも自分のことに目を背けがち・・・・・
そんなあなたは、休みの日には「自分の」体と心に向き合ってみましょう。
「自分の将来の事」「今から自分がやりたいこと」などを見つめなおすのもいいかもしれません。
また、「エステ」や「マッサージ」などに行き、自分の身体のメンテナンスをするのもいいですね。
画像引用：https://ameblo.jp/bloghaiine001/entry-10809780820….
〇なにもしない
毎日仕事で疲れているから、休みの日くらいはダラダラしたい！！！
なんだかんだ言って、大多数の人がそうかもしれませんね・・・・
何もしないなら、何もしないことに徹してみましょう。
一日中寝そべっているのもいいし、部屋でぼんやりしているのもいいでしょう。
休みの日だからと言って必ず何かをやらなければならないとは決まっていません。
ましてや、休みの日ですからね。
自分が「休めた」と実感できればOKだと思います。
画像引用：http://nyuge3.cocolog-nifty.com/nyuge/2014/10/i.ht…
まとめ
結局のところ、最後にも書きましたが自分が「休めた」と実感でき、その実感が明日への活力となればいいと思います。
休みに入る前には十分に休みの日の行動を吟味して、悔いのない休みを過ごしましょう。
