皆さんは自分の臭いを知っているでしょうか？
意外と知ることのない自分の臭い。
その臭いは対人関係のさえも破壊しかねません。
さらには、体臭は病気が原因で発生していることもあるため、その自分の体臭は必ずチェックが必要。
ですので、自分の体臭を知ることは、自分の健康、良好な対人関係を築くうえでとても重要なことです。
目次
自分の臭いを早めに知る方法
自分の臭いで人を不快にしたくない場合、早めに知りたいのが自分の身体から今時点で臭いを発しているかどうかですよね。
「自分の臭いくらいは解ります」と思っている方も多いでしょうが、意外と自分の臭いって自分じゃ解らない。
これは、喫煙者はタバコの臭いが解らないが、禁煙者ならすぐに解るというのと一緒で、自分の臭いが臭くても、それ自体に鼻が慣れてしまい臭いを感じなくなっているためです。
ですので、自分では無臭だと思っていても、人から見ればかなりの異臭だったりするわけです。
考えただけで恐ろしい事ですよね。
そんな、自分では解りづらい自分の臭いを早めに知る方法とは？
①腋からの異臭
自分の腋から匂いがしているのではないか？と思った場合ティッシュを丸めて脇に挟み3分ほどしてから、そのティッシュの臭いを嗅いでみましょう。
タマネギやお酢のような酸っぱいにおいがしている場合は腋臭の可能性があります。
また、腋臭の人は、Tシャツの腋の部分が黄色くなっている場合がありますのでこれも合わせて注意しましょう。
②加齢臭
加齢臭の臭いが強く出る部分は頭皮、脇の下、耳の後ろだそうです。
ですので、脇の匂いと同じように、ティッシュを丸めて耳の後ろにあて、その匂いを確かめてみましょう。
加齢臭の場合、脂の臭い、古本の古臭い臭い、チーズのすえた臭いなどが特徴です。
③耳垢の水分
腋臭の場合、その臭いの強さはその人のアポクリン汗腺の量に比例します。
つまり、アポクリン汗腺の数が多い人ほど腋臭が強烈ということ。
このアポクリン汗腺ですが腋だけではなく、耳の中まで発達していて、そこから分泌される汗が耳垢を湿らせます。
ですので、耳垢を取った際、よく耳垢が湿っているという人は腋臭の可能性があります。
④口臭
口臭は虫歯や歯周病のある人に多いといいます。
日常的に、口の中がベタベタしている人は口臭がしている可能性が高くなります。
自分の口臭を確認するためには、自分の息をビニール袋などに溜め、その匂いを嗅いでチェックしてみましょう。
⑤デリケートゾーンの臭い
デリケートゾーンからの臭いは「すそわきが」と言われています。
その名からも解る通り、「ワキガ」の親戚。
ですので、アポクリン汗腺が影響しています。
陰毛が濃い人は「すそわきが」の可能性が高くなります。
また、下着に黄色いしみがついている場合も同様に「すそわきが」の場合があります。
体臭チェッカー
市販されている機器を使って体臭をチェックできるものに「体臭チェッカー」があります。
この機器を使うことで誰でも簡単に、さらに客観的に自分の体臭を数値で確認することが出来ます。
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体臭は病気のサインかも？
体臭は病気が原因で臭う場合もあります。
いつもと違う臭いを感じた場合、もしかしたらそれは病気のサインかもしれません。
①卵が腐ったような臭い
卵が腐ったような腐敗臭を感じた場合、それは胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの胃腸関係の病気を疑ってください。
胃腸の病気にかかっていると、消化不良をおこします。
消化不良を起こしている場合、食べ物が胃腸内にとどまり、それが発酵します。
この腐敗臭が体内で吸収され、血液に溶けて体外に腐敗臭として発生します。
②甘い臭い
汗や口から甘酸っぱい臭いを感じた場合は糖尿病を疑ってください。
糖尿病になるとケトン体という物質を体内で発生させます。
このケトン体が甘酸っぱい臭いの原因となるので、体臭や口臭が甘酸っぱいと感じたら糖尿に要注意です。
③ドブ臭い、かび臭い
ドブやカビのようなにおいを身体から感じた場合は肝機能が低下している恐れがあります。
肝機能が低下すると臭い物質の分解が出来なくなるため、その臭い物質はそのまま血液に溶けだしてしまいます。
血液に溶けだした臭い物質は汗となり体外に排出されるため、ドブ臭やカビ臭を感じた場合、肝機能をうたがってください。
まとめ
・自分の体臭を自分で気づくことは困難。
・ワキガは脇にティッシュを丸めて3分待ってから嗅いでみる。
・加齢臭は耳の後ろから出ているため耳の後ろにティッシュをあてその臭いを嗅いでみる。
・ワキガはアポクリン汗腺の数が影響している。
・アポクリン汗腺は耳の中まで発達しているために、耳垢が湿っている場合は腋臭かも？
・虫歯や歯周病があると口臭かきつい。
・デリケートゾーンの臭いは「すそわきが」と呼ばれていてワキガと同類。
・市販の体臭チェッカーを使うと、自分の体臭を見やすく数値化することが出来る。
・体臭から腐った臭いがした場合は胃腸系の病気かも？
・口臭や体臭から甘い臭いがした場合、糖尿の恐れ？
・ドブ臭やカビ臭がした場合肝機能が低下しているかも？
最後まで読んで頂きありがとうございました。
